Personen jeden Alters, nicht nur Kinder, genießen ihre süßen Leckereien. Ob es nun wirklich Kuchen, Eisprodukte, Donuts, Süßigkeiten oder Torten sind oder nicht, wir alle haben hin und wieder das Verlangen nach Zucker. Besonders Kinder lieben Süßigkeiten. Sie müssen Ihre kleinen Dessertsorten nicht entziehen, testen Sie sie also auf gesündere Optionen!
Im Folgenden finden Sie einige schnelle und einfache glutenfreie Desserts, die sich ideal für Kinder eignen:
Fudgy Schokoladenkuchen in einer Tasse
Was Sie brauchen:
3 Esslöffel glutenfreies Mehl (gesiebt)
drei Esslöffel Milch
3 Esslöffel Puderzucker
1 Esslöffel 1 Teelöffel Kakao
1 Esslöffel Butter (erweicht)
1/2 Teelöffel Vanilleextrakt
ein Dollop-Eis
eine Prise Salz
In einer großen Schüssel Mehl, Puderzucker, 1 Esslöffel Kakao und Salz mischen. Milch, Butter und Vanilleextrakt vorsichtig untermischen. Rühren, bis die Komponenten sehr gut zusammengesetzt sind. Gießen Sie die Kombination in eine Mikrowelle. Risikofreier Becher und Wärme in der Mikrowelle für 1 Minute.
Genial für ein paar Minuten, bevor Sie mit restlichem Kakao bestäuben. Stellen Sie das Eisprodukt zum Führen bereit.
Easy Apple Crumble
Was Sie brauchen:
sechs rote Äpfel, entkernt, geschält und jeweils in 8 Keile geschnitten
3/4 Tasse zwei Esslöffel ungekochter Zucker
vier Esslöffel Reismehl
drei Esslöffel Mandelmehl
zwei Esslöffel getrocknete Kokosnuss
ein ein / zwei Esslöffel Margarine, erweicht
Mit etwas Trinkwasser eine Pfanne bei mittlerer Hitze erhitzen und dann Apfelschnitze zum Kochen bringen, bis das Abendessen weich ist. Aus der Wärme nehmen und beiseite stellen. Um die Streusel zuzubereiten, mischen Sie 3/4 Tasse Zucker, Reismehl, Mandelmehl, getrocknete Kokosnuss und Margarine in einer Schüssel miteinander. Mit klaren Händen mischen, bis die Zutaten gut vermischt sind.
Die gekochten Äpfel (zusammen mit den Säften) in die gefettete Ofenschale geben. Geben Sie die Streuselkombination über die Äpfel hinaus und backen Sie sie in einem sehr vorgeheizten Ofen (180 ° C) etwa 50 Prozent pro Stunde oder bis sie goldbraun sind. Warm oder kalt mit Sahne oder Joghurt servieren.
Choco Almond Crunchy Bites
Was Sie möchten:
4 Stück. SunRice Dicke einfache Reiskuchen, zerbröckelt
ein / vier kg (oder etwas mehr) Milchschokolade
eine / zwei Tasse geröstete Mandelscheiben
eine / zwei Tasse gewürfelte getrocknete Aprikosen
Im Topf die Milchschokolade mit etwas mehr Wasser als bei geringerer Hitze schmelzen. Nach dem Schmelzen die zerbröckelten Reiskuchen, Mandeln und Aprikosen dazugeben. Umrühren, um die Elemente richtig zu mischen.
Vom Herd nehmen und jeweils 1 Esslöffel der Mischung in ein gefettetes Backblech geben. Lassen Sie es vor dem Servieren einige Minuten abkühlen und aushärten.
Diese schnellen und unkomplizierten glutenfreien Desserts für Kinder sind echte Gewinner, selbst für Erwachsene!
